เส้นเลือดขอดอาการ

เส้นเลือดขอดอาการ บางคนคิดว่าไม่รุนแรง จึงละเลยที่จะเข้ารับการรักษาปล่อยไว้เป็นระยะเวลานานทำให้อาการของเส้นเลือดขอดรุนแรงขึ้นส่งผลให้เกิดแผลหลอดเลือดดำ แต่ก็สามารถรักษาให้หายได้แต่ก็ต้องใช้เวลาในการรักษา ดังนั้นเมื่อเป็นเส้นเลือดขอดจึงควรเข้าพบแพทย์ผู้ชำนาญการโดยเร็วเพื่อทำการรักษาอย่างถูกวิธี เพราะโรคนี้รู้เร็ว รักษาเร็ว หายได้เร็ว และที่สำคัญคุณสามารถใส่กระโปรงสั้นอวดขาสวยของคุณได้อีกด้วย

เส้นเลือดขอดมีความรุนแรงมากน้อยแค่ไหน

เส้นเลือดขอดอาการเริ่มแรกอาจจะไม่รุนแรงมีตั้งแต่เห็นเส้นเลือดฝอยเล็ก ๆ (Spider Vein) มีอาการปวดขา เท้า และขาบวม เห็นหลอดเลือดโป่งพองมีลักษณะคดเคี้ยวคล้ายกับตัวหนอน สีผิวเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลเข้มขึ้น ผิวหนังแห้งแข็ง ไปจนถึงการอักเสบเป็นแผล หากไม่รีบรักษาอาการอาจจะรุนแรงขึ้นถึงขั้นเดินไม่ได้ก็มี ทางที่ดีรู้ว่าเป็นเส้นเลือดขอดต้องรีบรักษา เพื่อไม่ให้เป็นเรื้อรังจนไม่สามารถรักษาได้

ใครที่เสี่ยงเป็นเส้นเลือดขอดบ้าง

ส่วนมากคนที่เสี่ยงเป็นเส้นเลือดขอดนั้นก็จะมีแค่คนที่ทำงานบริการ หรือพนักงานที่นั่งทำงานทั้งวัน และยืนทั้งวัน และคนที่เสี่ยงเป็นโรคเส้นเลือดขอดมีดังนี้

1.พนักงานออฟฟิศ

พนักงานออฟฟิศที่ต้องนั่งติดโต๊ะทำงานเป็นเวลานาน ๆ โดยที่ไม่มีเวลาแม้แต่จะลุกไปเดิมน้ำ หรือทำกิจส่วนตัว เสี่ยงเป็นโรคเส้นเลือดขอด และไม่ใช่แค่เสี่ยงเป็นเส้นเลือดขอดเท่านั้น แต่ยังเสี่ยงเป็นโรคออฟฟิศชินโดรมอีกด้วย ทางที่ดีควรหาเวลาลุกออกจากโต๊ะทำงานบ้าง เพื่อจะได้ไม่เสี่ยงเป็นโรคเส้นเลือดขอดและโรคออฟฟิศชินโดรม

2.พนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน

เป็นอาชีพที่ต้องยืนให้บริการเป็นเวลานาน ๆ และเวลาทำงานก็ไม่แน่นอน ที่สำคัญยังพบกับสภาวะอาการที่มีความดันไม่ปกติ และยังคอยเสิร์ฟอาหารให้กับลูกค้าตลอดจนไม่มีเวลาได้นั่งพัก จึงทำให้พนักงานต้อนรับบนเครื่องบินเสี่ยงที่จะเป็นโรคเส้นเลือดขอดได้เช่นกัน

3.พนักงานขายของในห้าง

พนักงานขายของในห้างก็เป็นอีกอาชีพหนึ่งที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคเส้นเลือดขอด เพราะทั้งวันแทบจะไม่ได้นั่ง ต้องจัดของเรียงของอยู่ตลอดเวลา และคอยดูแลลูกค้าที่เข้ามาใช้บริการ จึงทำให้อาชีพนี้สามารถเป็นเส้นเลือดขอดได้ง่าย ๆ แน่นอน

4.พนักงานเสิร์ฟ

พนักงานเสิร์ฟ เป็นอาชีพที่ต้องยืนเป็นเวลานาน ๆ และต้องเดินบริการลูกค้าทุกโต๊ะแทบจะไม่มีเวลาได้นั่ง ทำให้อาชีพพนักงานเสิร์ฟเป็นอาชีพที่เสี่ยงเป็นเส้นเลือดขอดได้ง่าย ๆ เช่นกัน

5.แพทย์และพยาบาล

แพทย์และพยาบาลก็เสี่ยงเป็นเส้นเลือดขอดได้เหมือนกัน เพราะแพทย์และพยาบาลเวลาผ่าตัดเคสใหญ่ ๆ จะต้องยืนผ่าตัดเป็นเวลานาน ๆ หรือแม้แต่นั่งตรวจคนไข้ก็ต้องนั่งเป็นหลายชั่วโมงจึงทำให้แพทย์และพยาบาลเสี่ยงต่อการเป็นโรคเส้นเลือดขอดได้เช่นกัน

6.พนักงานเก็บค่าโดยสารบนรถเมล์

วัน ๆ จะต้องยืนทรงตัวอยู่บนรถเป็นเวลาหลายชั่วโมงแล้ว กว่าจะได้นั่งก็ต้องเก็บค่าโดยสารให้หมด พอจะนั่งก็มีผู้โดยสารขึ้นมาอีกแล้วจึงทำให้พนักงานเก็บค่าโดยสารแทบจะไม่ได้นั่ง จึงทำให้พนักงานเก็บค่าโดยสารเสี่ยงเป็นเส้นเลือดขอดได้เช่นกัน

7.ครู/อาจารย์

อาชีพสุดท้ายก็เสี่ยงเป็นเส้นเลือดขอดเช่นกัน เพราะจะต้องยืนสอนลูกศิษย์วันละหลาย ๆ ชั่วโมงติดต่อกัน ยังไม่พอสอนเสร็จก็ต้องมานั่งตรวจงานที่ลูกศิษย์ทำส่งอีก จึงทำให้อาชีพครูเสี่ยงเป็นเส้นเลือดขอดได้ง่ายอีกด้วย

เมื่อรู้ว่าเป็นเส้นเลือดขอดมีวิธีการรักษาอย่างไร

หากคุณรู้ว่าคุณเป็นเส้นเลือดขอดคุณสามารถรักษาเส้นเลือดขอดได้เองโดยวิธีง่าย ๆ ดังนี้

นวดรักษาเส้นเลือดขอด

การรักษาเส้นเลือดขอดด้วยตนเองสามารถทำได้ง่าย ๆ ก็คือการนวดเบา ๆ เพื่อกระตุ้นการส่งเลือดสู่หัวใจ พร้อมยกขาให้สูงกว่าศีรษะ หลีกเลี่ยงการลงน้ำหนักโดยตรงในจุดที่เป็นเส้นเลือดขอด คุณสามารถใช้น้ำมันมะพร้าว น้ำมันเมล็ดองุ่น ครีม หรือยาหม่องร่วมกับการนวดสามารถช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นเลือด และกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตได้

ใส่ถุงน่องเส้นเลือดขอดหรือถุงเท้ารัด

เมื่อรู้ตัวว่าเป็นเส้นเลือดขอดให้คุณใส่ถุงน่องที่ผลิตขึ้นมาเพื่อรักษาโรคเส้นเลือดขอดโดยเฉพาะ เพราะถุงน่องทำหน้าที่พยุงกล้ามเนื้อและเส้นเลือดดำได้ดี อาจรู้สึกไม่สบายตัวเล็กน้อย แต่สามารถช่วยเพิ่มแรงดันจากการบีบรัดเพื่อส่งเลือดขึ้นไปสู่หัวใจ เพิ่มความฟื้นฟูและเพิ่มความแข็งแรงให้เส้นเลือดในระยะยาว ช่วยทำให้ลิ้นเส้นเลือดดำทำงานได้ดีขึ้น และป้องกันเส้นเลือดขยายตัวเพิ่มเติม

ประคบร้อน

เมื่อรู้ตัวว่าเป็นเส้นเลือดขอให้หมั่นประคบร้อนที่มีส่วนผสมของสมุนไพร เพราะสมุนไพรสามารถช่วยบำรุงเส้นเลือดและกล้ามเนื้อ หรือน้ำผ้าขนหนูจุ่มน้ำอุ่นมาประคบบริเวณที่เป็นเส้นเลือดขอดประมาณ 15 – 20 นาทีทุกวัน ความร้อนสามารถช่วยคลายเส้นเลือดที่ตีบและขอดให้ขยายขึ้นอย่างช้า ๆ เปิดทางให้เลือดไหลผ่านได้คล่องขึ้น

เส้นเลือดขอดอาการ หากรู้ว่าเป็นแล้วรีบรักษาก็สามารถหายได้ง่าย และหากรักษาอย่างถูกวิธีก็ไม่สามารถกลับมาเป็นได้อีก ทางที่ดีหาเวลาพักผ่อนคลายกล้าเนื้อบ้างอย่าเกร็งอยู่ท่าเดียวเป็นเวลานาน ๆ หรือมีเวลาว่างหมั่นออกกำลังกายก็สามารถช่วยไม่ให้เป็นเส้นเลือดขอดได้เช่นกัน